Prendre soin de sa peau à la sortie de l’hiver

La fin de l'hiver est souvent associée à une peau sèche, irritée, qui manque de souplesse et peut parfois présenter des rougeurs. 

Cependant, en prenant soin de votre peau dès la fin de l’hiver, vous pourrez lui redonner de la vitalité avant l’arrivée du soleil et des beaux jours et ainsi préparer la transition saisonnière avec douceur ! 

Voici trois conseils pour prendre soin de votre peau en cette période.  

Les produits hydratants pour prendre soin de sa peau

Les huiles naturelles sont un excellent moyen d’hydrater et de nourrir votre peau. Elles peuvent être utilisées sous différentes formes : en gel douche, en crème pour visage ou pour mains, en shampoing, en lait pour le corps, en masque, etc. 

L'huile d'argan bio est un parfait exemple d'huile à utiliser pour le visage, le corps ou les cheveux. Elle dispose de nombreuses propriétés hydratantes et nourrissantes pour la peau. 

Si vous êtes à la recherche de savons et cosmétiques, d’autres produits à base d’huiles peuvent être intéressants : 

• L’Huile de noix de coco : cette huile est riche en acides gras saturés, ce qui en fait un excellent choix pour hydrater la peau en profondeur.
• L’Huile de jojoba bio : elle est très efficace pour hydrater la peau et légèrement moins grasse que les autres huiles. 
• L’Huile d'olive bio : elle est riche en antioxydants et en acides gras insaturés, ce qui en fait un excellent choix pour hydrater la peau et lutter contre les dommages causés par les radicaux libres.
• L’huile de rose musquée : en plus d’être également riche en acides gras et en vitamines, elle permet de nourrir la peau et de réduire les signes de vieillissement.

Il est important de choisir des cosmétiques de bonne qualité pour minimiser les risques d'irritation et d'allergies. Il est également conseillé de tester une petite quantité de produits sur une zone de peau avant de l'utiliser sur l'ensemble du corps ou du visage pour vous assurer qu'elle ne cause pas d'irritation.  

S’hydrater au quotidien

Il n’y a pas de secret, pour avoir la peau bien hydratée, il faut penser à s’hydrater soi-même. Il est nécessaire de boire beaucoup d'eau et de manger des aliments riches en eau, tels que du concombre, du melon, de la pastèque, des tomates, de la salade, etc. Privilégiez les fruits et légumes bio et locaux, et surtout de saison ! 

La pulpe d'aloe vera en gel ou en jus est également un excellent choix pour une peau saine et hydratée.

Les soins SPA et thalasso 

Pour offrir à votre peau un véritable boost en termes de réhydratation, pourquoi ne pas vous offrir un soin en thalasso ? Les cures thermales offrent une multitude de soins hydratants pour votre peau, tels que des bains bouillonnants, des massages à l'eau de mer et des enveloppements d'algues. Les soins thalasso vous offrent un double avantage : des bienfaits pour votre peau mais également un moment pour vous détendre et vous ressourcer. Et si vous êtes chanceux, vous pourriez même trouver un séjour thalasso en promo !

En utilisant des huiles naturelles, en réhydratant votre peau de l'intérieur et en prenant du temps pour vous, vous pouvez redonner à votre peau la vitalité nécessaire pour accueillir le retour du soleil en fin d'hiver. Prenez soin de votre peau, elle vous le rendra bien !