Dien Chan - Médecine chinoise pour toute la famille

En plein développement, la médecine douce séduit aujourd'hui plus d'un français sur 3 préférant utiliser des remèdes naturels complémentaires aux médicaments classiques. Ce mode de soin non-conventionnel connaît des méthodes diverses et adaptées aux maux de chacun. De l'acupuncture à l'homéopathie, en passant par la sophrologie, la phytothérapie ou encore l'hypnose, ces thérapies naturelles offrent des bienfaits apaisants et souvent réparateurs. Parmi ces nouvelles méthodes, l'une d'elle se distingue par une technique particulièrement douce, proche de l'acupuncture par sa pratique mais sans l'utilisation d'aiguilles, remplacée ici par des instruments à bout rond : le Dien Chan.

Une médecine naturelle venue du Vietnam

Dans les années 80, le professeur vietnamien Búi Quôc Châu découvre que le visage comporte des zones de réflexion, au même titre que le corps, qui une fois stimulées, permettent de soulager certains symptômes et d'agir efficacement sur plusieurs maladies. Pour mettre en place cette thérapie appelée réflexologie, le docteur Châu s'est servi des découvertes scientifiques chinoises au sujet de l'acupuncture, en rationnalisant la démarche et en l'interprétant d'une manière différente, afin de trouver une solution plus douce (sans aiguilles), qui s'appliquerait également au visage.

Le Dien Chan est né au Vietnam, le pays de l'eau et des légendes. Suite à cette étonnante découverte, de nombreux médecins ont réalisé des expériences cliniques avant de valider cette thèse. Le professeur accède alors à la reconnaissance et au succès, puisque l'Académie de Médecine Traditionnelle Chinoise de Pékin reconnaît les bénéfices de cette méthode de massage chinois, nommée Dien Chan, et lui permet ainsi de développer cette pratique dans le reste du monde. Aujourd'hui, le Dien Chan trouve sa place dans une trentaine de pays et se pratique avec succès dans près de 15 000 cabinets médicaux. Les soins humanitaires l'utilisent également dans les pays pauvres, où le matériel médical sophistiqué n'existe pas.

Des remèdes naturels accessibles à tous

Le Dien Chan ne demande pas de connaissances poussées en médecine et peut-être aussi bien pratiqué en famille ou dans le cabinet d'un spécialiste... Le but du docteur Châu en découvrant cette réflexologie était clairement de permettre à tous ceux qui ne disposent pas des moyens matériels ou financiers pour se soigner, de pouvoir soulager leurs maux gratuitement et simplement.

Crédit vidéo : © Telepositive 2007 - Multi-réflexologie Dien Chan

Multi-reflexologie DIEN CHAN by telepositive Pour appliquer cette médecine naturelle efficacement, il suffit de consulter la carte précise du visage mise en place par le professeur et de mettre en relation les points faciaux avec les zones du corps. Ensuite, ces zones de réflexion se stimulent à l'aide d'un instrument à bout long, ou du bout des doigts, pendant environ 30 minutes. Parmi les massages les plus pratiqués, celui de la tête est souvent plébiscité car il entraîne une relaxation totale du corps et permet ainsi de diminuer le stress induit par notre mode de vie occidental. La sollicitation des méridiens du dos rencontre également un vif succès puisqu'elle stimule les défenses immunitaires de l'organisme, en motivant la sécrétion du liquide lymphatique, connu pour être composé de cellules de défense nécessaires à l'auto-guérison et à la cicatrisation des blessures.

A chaque douleur, son massage chinois !

Chaque zone de la plante du pied est relié à un organe. Si le Dien Chan demeure une excellente technique de relaxation, il permet également de  soulager de nombreux maux qui peuvent parfois empoisonner le quotidien. Les possibilités sont infinies et chaque douleur, chaque symptôme trouve un remède naturel apaisant grâce à cette médecine douce. Les problèmes musculaires et articulaires comme le torticolis, le lumbago, l'entorse, la tendinite, les crampes ou encore la sciatique peuvent être soulagés en exerçant des points de pression bien définis sur le visage. Les ulcères, les douleurs cervicales et les troubles nerveux (dépression, insomnie...) trouvent aussi une atténuation grâce au Dien Chan qui induit une relaxation générale du corps et apaise ces souffrances souvent dues au stress. Par ailleurs, les douleurs aigües déclenchées par un événement spontané ou une maladie chronique peuvent être estompées immédiatement. Enfin, les personnes qui possèdent un déficit en anticorps peuvent parer à ce souci grâce au Dien Chan qui sait stimuler les défenses immunitaires du corps, en drainant la circulation des cellules saines dans l'organisme.

A pratiquer chez soi

Quelques exercices à la maison le matin et vous êtes boosté pour la journée. Il existe plusieurs exercices simples de réflexologie à effectuer le matin, avant d'aller au travail ou à l'école, afin d'être parfaitement détendu et prêt à affronter la journée. A l'aide d'un stylet à bout rond (ou de votre doigt), appuyez sur l'espace entre les deux sourcils tout en tournant l'instrument arrondi, pendant environ 1 minute. Ensuite, balayez la racine des sourcils, toujours en appuyant. Alternez le sourcil droit puis le gauche pendant quelques minutes. Ce geste devrait vous sembler assez naturel car il est souvent utilisé, en cours de journée... pour se détendre ! Si vous souhaitez embellir votre teint, massez-vous le visage avec la paume de vos mains en effectuant des mouvements circulaires. Stimulez toutes les zones sauf le nez. Pour éviter l'apparition des rides du front, tout en éveillant le cerveau et la mémoire, vous pouvez masser votre front horizontalement, tout d'abord avec la main gauche, puis avec la main droite. Un petit coup de blues ? Frottez-vous énergiquement la nuque jusqu'à ressentir une sensation de chaleur. Cela a pour effet de vous remonter le moral et ainsi d'éviter la déprime. Ce geste aide également à prévenir les rhinites et les torticolis. Voici quelques exemples typiques de ce que le Dien Chan peut faire pour votre bien-être, mais il existe encore de multiples possibilités pour rester en forme tout au long de sa vie, prévenir les maladies et lutter contre les signes de l'âge. Au total, plus de 500 points faciaux permettent d'agir sur le corps même si seulement une centaine suffit à soulager les maux du quotidien. Le Dien Chan s'apprend facilement et peut donc se pratiquer chez soi, quand cela vous arrange. Cependant, de nombreux spécialistes s'en servent également et peuvent vous montrer les gestes qui vous conviennent. Cette pratique est quasiment sans danger, certaines zones de réflexe doivent être tout de même évitées par les femmes enceintes ou les gens atteints d'hypertension. Dans ces 2 cas, mieux vaut demander l'avis de votre médecin avant de vous lancer.

Où s'adresser ?

En France, de nombreux membres du CluBQC ont été qualifiés à l'issue d'un examen complet validant un diplôme de praticien de niveau IV (maîtrise de l'ensemble des outils et techniques du Dien Chan, et pratique depuis un an) ou de niveau VI (connaissances approfondies auprès du Pr Bui Quoc Châu lors d'une formation en clinique au Viet Nam). Vous trouverez leurs coordonnées sur le site internet de la fédération de Dien Chan pour la France et les Dom-Tom à l'adresse suivante : cliquez ici.

Comment se déroule une séance ?

Avant la première séance, le praticien s'entretiendra avec vous pour apprécier vos antécédents et vos attentes.

Il y a lieu de noter que la réflexologie se pratique toujours sur une personne habillée en position assise ou couchée. Des séances à votre domicile peuvent être arrangées sur rendez-vous.

Attention : La pratique de cette médecine douce doit être considérée avec sérieux. Le Dien Chan ne doit en aucun cas dispenser d'une consultation médicale, quelques soient les symptômes du patient.