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Ventre plat : les 10 aliments à adopter dans son alimentation

Le thé vert

7/10 Le thé vert

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Publié le 08 janvier 2021 à 11:43

Si adopter un mode de vie sain est primordial pour avoir un ventre plat, savez-vous que certains aliments sont à privilégier pour lutter contre les ballonnements et perdre votre petit bourrelet de ventre ? Si vous voulez avoir un ventre plat, voici les 10 aliments minceurs à mettre sur votre liste de course !

Votre allié incontestable pour un ventre plat ! Diurétique, le thé vert permet l'élimination des toxines et favorise un bon transit. Compte tenu de son apport de théine excitante, attention tout de même à ne pas en consommer plus de 3 tasses par jour. 

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