Les enfants qui n'aiment pas manger des fruits et légumes ont plus de risque d'être constipés

Les jeunes enfants qui n'aiment pas manger des fruits et légumes ont 13 fois plus de risques d'être constipés que ceux qui en mangent. Selon une étude publiée dans l'édition de décembre du Journal of Clinical Nursing, boire moins de 400ml de liquide par jour aurait le même effet.

Cette étude menée conjointement par des chercheurs de l'université national de Singapour et de l'Université polytechnique de Hong Kong, a porté notamment sur les habitudes alimentaires de 383 jeunes enfants (70% âgés de 10 ans, 22% de neuf ans et 8% de 8 ans).

L'étude révèle que les filles sont plus enclines à souffrir de constipation que les garçons, 8,2% contre 6,6%. Et les enfants âgés de 9 ans étaient les plus à risque soit 13,3%, contre 10% pour ceux âgés de 8 ans et 5,2% pour ceux de 10 ans.

Autre constat, le fait de boire moins de 400 ml de liquide par jour engendrait également plus de risques de constipation chez les jeunes enfants. Les enfants qui boivent peu ont 8 fois plus de risques de souffrir de cette gêne intestinale que ceux qui boivent entre 600 et 800 ml par jour, et 14 fois plus que ceux qui boivent un litre au moins.