Mini cakes aux abricots secs et aux graines de tournesol
Type : | Desserts , Végétarien , Constipation |
Difficulté : | |
Budget : | |
Couverts : | 12 mini cakes |
Préparation : | 20 min |
Cuisson : | 35 min |
Ces petits gâteaux aux abricots secs et graines de tournesol sont à la fois gourmands et énergétiques.
Ingrédients
- 200 gr d'abricots secs
- 60 gr de graines de tournesol
- 120 gr de cassonade
- 125 ml de jus de citron
- 1 oeuf battu
- 125 gr de yaourt nature
- 150 gr de farine
- 1 sachet de levure
- 1 pincée de bicarbonate de soude
Préparation
- Mélangez les abricots coupés en deux avec la cassonade, le jus de citron, le bicarbonate et 125 ml d'eau dans une casserole. Portez à ébullition puis laissez mijoter 1-2 minutes à couvert. Retirez du feu et laissez refroidir.
- Préchauffez le four à 170°C ( TH4). Dans une jatte, mélangez l'oeuf avec le yaourt puis ajoutez les abricots égouttés et les graines de tournesol.
- Tamisez la farine avec la levure et ajoutez-les à la pâte. Versez dans des mini-moules à cakes beurrés et farinés ou bien des caissettes à cupcakes. Faites cuire 35 min. Laissez refroidir avant de déguster.
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