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Mousseline de lieu noir

Mousseline de lieu noir

Type : Apéritifs , Sans lactose , Minceur , Régime pauvre en fibres
Difficulté :
Budget :

Cette mousseline légère de lieu noir est idéale en verrine, servie à l'apéritif.

Ingrédients

  • 500 gr de filet de lieu noir
  • 120 gr de crème fraîche
  • 2 blancs d'oeufs
  • Beurre
  • Sel et poivre

Préparation

  1. Rincez et coupez les filets de lieu en dès. Mixez-les finement. Ajoutez-y les blancs d'oe“uf et mixez àƒ nouveau. Placez cette préparation dans un bol et placez au frais 30 minutes.
  2. Incorporez doucement la crème fraîche àƒ la préparation afin d'obtenir une consistance épaisse. Salez et poivrez. Placez au frais encore 15 minutes.
  3. Préchauffez le four àƒ 150°C. Beurre quatre ramequins et versez-y délicatement la mousseline. Placez au bain-marie et faites cuire 20 minutes au four.

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