Pain à la noisette et à la moutarde
Type : | Pains , Végétarien , Sans lactose , Cholestérol , Diabète |
Difficulté : | |
Budget : | |
Couverts : | 1 pain de 500 gr |
Préparation : | 25 min |
Cuisson : | 20 min |
Pause : | 12h+1h |
Pour varier du pain traditionnel, testez cette recette de pain maison aux noisettes et à la moutarde.
Ingrédients
- 250 gr de farine T55
- 150 gr de farine complète
- 60 gr de farine de seigle
- 3 cuillères à soupe d'huile de noix
- 2 cuillères à soupe de moutarde
- 2 cuillères à café de levain
- 5 gr de sel
- 50 gr de graines de moutarde
- 60 gr de noisettes
Préparation
- Mélangez la farine complète avec 150 ml d'eau de source et 1/2 cuillère à café de levain. Pétrissez bien et laissez reposer à couvert dans un endroit sans courant d'air pendant une nuit.
- Le lendemain matin, ajoutez les autres ingrédients avec 130 ml d'eau de source tiède (sauf les noisettes) et pétrissez bien.
- Ajoutez les noisettes et pétrissez à nouveau. Façonnez le pâton en boule en ayant pris soin de fariner le plan de travail. Laissez reposer couvert d'un torchon, toujours à l'abri des courants d'air, pendant 1h.
- Pendant ce temps, placez le lèchefrite en bas du four. Préchauffez à 250°C.
- Déposez le pâton sur la plaque du four, incisez-le sur le dessus sur une profondeur de 5 mm environ. Très rapidement, déposez la plaque au mileu du four et jetez un verre d'eau dans le lèchefrite pour donner de la vapeur. Refermez vite la porte.
- Baissez à 230°C et laissez cuire 30 minutes, jusqu'à ce que le pain brunisse. Laissez ensuite refroidir et dégustez.
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