Poulet au lait de coco
Type : | Viandes , Sans gluten |
Difficulté : | |
Budget : | |
Couverts : | 4 personnes |
Préparation : | 30 min |
Cuisson : | 40 min |
Pour 4 personnes – préparation : 30 minutes – cuisson : 40 minutes
Ingrédients
- 8 morceaux de poulet (cuisses ou hauts de cuisse)
- 200 ml de lait de coco
- 2 tomates
- 2 pommes reinettes
- 4 oignons moyens
- 2 gousses d’ail
- 100 ml de crème liquide
- 2 cuillères à soupe d’huile d’olive
- ½ cuillère à café de poudre de gingembre
- 1 cuillère à café de poudre de curry
- 1 pincée de piment de Cayenne (ou d’Espelette)
- Sel et poivre
Préparation
- Pelez et hachez l’ail et les oignons.
- Pelez, épépinez et découpez les pommes en dès.
- Ebouillantez, pelez et épépinez les tomates. Découpez leur chair en petits cubes.
- Faites chauffer l’huile dans une sauteuse à bords hauts et faites dorer les morceaux de poulet. Lorsqu’ils sont bien colorés, ajoutez les oignons et l’ail et mélangez. Ajoutez ensuite la pomme et la tomate.
- Saupoudrez des épices, salez, poivrez et mélangez le tout sur feu vif. Couvrez et laissez cuire à feu très doux pendant 10 minutes.
- Versez la crème et le lait de coco et laissez encore mijoter 30 minutes à feu doux.
Dégustez très chaud avec du riz blanc ou basmati.
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