Soufflé aux miettes de crabe
Type : | Entrées |
Difficulté : | |
Budget : | |
Couverts : | 4 soufflés |
Préparation : | 20 min |
Cuisson : | 15 min |
Total : | 35 min |
Pour 4 personnes - Préparation : 15 minutes - cuisson : 15 minutes
Ingrédients
- 120 gr de chair de crabe
- 2 œufs
- 25 gr de beurre
- 25 gr de farine
- 150 ml de lait
- Tabasco
- Sel
Préparation
- Préchauffez le four à 180°C (th6). Beurrez et farinez 4 ramequins allant au four (environ 8 cm de diamètre). Egouttez parfaitement le crabe. Séparez les jaunes des blancs d’œuf.
- Dans une casserole, faites fondre le beurre à feu doux, ajoutez la farine et une pincée de sel. Remuez quelques secondes puis délayez peu à peu avec le lait tout en remuant (le lait doit être absorbé au fur et à mesure). Otez ensuite du feu et ajoutez le crabe émietté, les jaunes d’œufs et le Tabasco à doser selon vos goûts.
- Fouettez les blancs en neige fermes avec une pincée de sel puis mêlez-les délicatement à la préparation. Versez dans les ramequins et placez au four 15 minutes. Dégustez sans attendre !
Conseil
Attention : Ne jamais ouvrir la porte du four durant la cuisson d’un soufflé, sinon, c’est raté !
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