Aromathérapie
Peut-on mettre des huiles essentielles dans ses cosmétiques ?
On est de plus en plus nombreuses à utiliser les huiles essentielles au quotidien pour soulager de multiples petits problèmes (douleurs, rhume, grippe…) et certaines d’entre nous envisagent même d’en inclure dans leurs cosmétiques. Cela n’est pas impossible, mais en respectant quelques précautions d’emploi ! En effet, les huiles essentiel... Lire la suite
Y-a-t-il des précautions à prendre avec les huiles essentielles ?
Les huiles essentielles ont beau être des produits naturels, elles sont composées de molécules aromatiques très puissantes. Il convient donc de respecter les modes d’utilisation, dosages et précautions d’emploi préconisés afin d’éviter tout risque. Lire la suite
Soulager naturellement une gingivite avec les huiles essentielles
Gencives gonflées, douloureuses, qui ont tendance à saigner… Vous souffrez certainement de gingivite. Des huiles essentielles peuvent vous soulager et éviter des problèmes plus graves qui peuvent résulter d’une inflammation chronique des gencives. Lire la suite
DIY : des huiles essentielles pour lutter contre les crampes
Qui n’a jamais eu une crampe au mollet après un effort physique ou dans la nuit ? Nous vous proposons aujourd’hui une solution naturelle à base d’huiles essentielles pour apaiser les douleurs liées à une crampe, ainsi que des astuces naturelles pour éviter les crampes. Lire la suite
L'huile essentielle de Gaulthérie : une huile épatante pour soulager les douleurs
L’huile de Gaulthérie n’a pas son pareil pour soulager les douleurs articulaires ou musculaires. Mais ses vertus ne s’arrêtent pas là, puisqu’elle est également une excellente alliée pour lutter contre les foies paresseux ou les coups de stress ou de surmenage. Lire la suite
3, 2, 1, parlez... Les huiles essentielles pour soulager une extinction de voix !
Plus aucun son ne sort de votre bouche ? Que ce soit parce que vous avez chanté trop fort la veille ou à cause d’une infection ORL, vos cordes vocales sont gonflées et inflammées, ce qui les empêche de fonctionner normalement. Les huiles essentielles peuvent alors vous être d’une grande aide pour retrouver rapidement votre voix. Lire la suite
Mains et pieds gelés : solution maison aux huiles essentielles pour soulager le syndrome de Raynaud
Vous avez les doigts et les orteils complètement gelés pendant quelques minutes voire quelques heures ? C'est que votre sang ne circule plus dans vos extrémités. Des huiles essentielles peuvent vous soulager et atténuer ces symptômes. Clic Bien-être vous propose une solution maison très facile à réaliser. Lire la suite
Lutte contre les virus : l’efficacité remarquable de certaines huiles essentielles
Certaines huiles essentielles possèdent des propriétés antivirales puissantes et sont d’ailleurs reconnues comme l’un des remèdes les efficaces dans ce domaine en médecine douce. Zoom sur ces huiles essentielles au pouvoir virucide incontesté. Lire la suite
Les huiles essentielles contre les premiers symptômes de la grippe
Courbatures, fièvre… vous ressentez les premiers signes de la grippe ? Pour vous aider à guérir rapidement, ayez le réflexe « huiles essentielles », car certaines sont remarquablement efficaces sur des virus comme la grippe. Lire la suite
Coup de mou : comptez sur l’huile essentielle de Menthe poivrée pour vous redonner la pêche !
Après la fatigue de la période des fêtes, il est souvent bien difficile de reprendre le rythme effréné de nos journées de travail : coups de pompe, problème de concentration… nous assaillent à longueur de journée. Heureusement, l’huile essentielle de Menthe poivrée est là pour nous redonner du boost grâce à ses propriétés tonifiantes ultr... Lire la suite
3 huiles essentielles pour remettre mon foie d’aplomb
Abus de chocolat, repas trop copieux, les périodes de festivité mettent souvent à mal notre foie. Découvrez 3 huiles essentielles qui vont favoriser « un bon décrassage hépatique » pour retrouver vitalité et oublier les problèmes digestifs post-fêtes. Lire la suite
Des huiles essentielles à diffuser les lendemains de fête pour lutter contre la fatigue, les maux de tête et les mauvaises odeurs
On s’est couché tard et on a un peu trop abusé… et là, le boomerang nous revient en pleine face le lendemain matin : on se sent tout raplapla avec un petit mal de tête qui ne semble pas vouloir disparaître, sans parler de ces mauvaises odeurs qui traînent depuis la veille au soir et qui viennent accentuer nos problèmes de nausées. Voici q... Lire la suite
Pour une digestion facile : nos astuces pour cuisiner avec l’huile essentielle de Basilic
En période de fêtes, les repas copieux se multiplient et la digestion devient parfois difficile. Pour éviter d’avoir à supporter tous les problèmes de ballonnements, de coliques, de nausées, n’hésitez pas à incorporer l’huile essentielle de Basilic à vos plats : elle fera des miracles ! Lire la suite
2 huiles essentielles à diffuser pour une ambiance Noël
Pour sentir et ressentir une ambiance de Noël au cœur de la maison, et surtout parce qu’on adore cette odeur de sapin de noël qui se fait de plus en plus rare (à cause des sapins synthétiques ou de certaines variétés de sapin qui durent dans le temps mais qui, hélas, n’ont plus aucune odeur), nous vous proposons, aujourd’hui, quelques ast... Lire la suite
Varicelle : solution naturelle aux huiles essentielles à appliquer sur les boutons
En cas de varicelle, le médecin prescrit généralement des médicaments pour désinfecter les boutons et pour soulager les démangeaisons. Pour aller en complément de ce traitement, nous vous proposons une solution naturelle à base d’huiles essentielles qui saura lutter contre les virus de la varicelle, apaiser les démangeaisons et favoriser... Lire la suite
Je n’arrive pas à me concentrer : 3 huiles essentielles pour me redonner un coup de boost
C’est la fin de journée, vous saturez intellectuellement et vous n’arrivez plus à vous concentrer ? Ne vous inquiétez pas, quelques huiles essentielles peuvent vous redonner un gros coup de boost afin de pouvoir clôturer tous vos dossiers avant de rentrer tranquillement chez vous. Lire la suite
Mal de dos : une préparation aux huiles essentielles pour vous soulager
Je me baisse pour ramasser un crayon et crac ! Impossible de me relever, douleur insupportable… le lumbago a encore frappé ! Pour soulager rapidement cette douleur intense, nous vous proposons une solution de massage aux huiles essentielles aux vertus antalgique et anti-inflammatoire. Lire la suite
5 huiles essentielles pour soulager le stress, l’angoisse et améliorer le sommeil
Vous êtes stressé, angoissé, vous ne trouvez plus le sommeil ? La médecine par les huiles essentielles peut vraiment vous faire du bien au quotidien. Découvrez notre sélection des 5 huiles essentielles les plus relaxantes et apaisantes. Lire la suite
L’huile essentielle de Camomille romaine : contre les chocs émotionnels et les crises d’angoisse
Un évènement tragique, une annonce particulièrement émouvante peuvent provoquer une confusion dans votre tête et vous laisser en état de choc. Pour ne pas vous laisser submerger par l’angoisse qu’entraîne le choc émotionnel, découvrez l’huile essentielle de Camomille romaine, efficace en quelques secondes. Lire la suite
Rhume : solution aux huiles essentielles pour mieux respirer
Les rhumes sont de retour et se terminent, bien souvent, par des bronches encombrées et un inconfort respiratoire dont on se passerait bien, surtout la nuit. Nous vous proposons aujourd’hui, une solution naturelle pour faire oublier à nos bronches qu’elles sont malades ! Lire la suite
