4 plantes pour préparer les examens dans les meilleures conditions
Publié le 29 mai 2015 à 14:30
La période difficile des examens, des concours approche… Pourquoi ne pas envisager la phytothérapie pour vous donner un petit coup de pouce ? Pour vous aider, nous avons choisi une sélection de 4 plantes qui améliorent la vigilance, la mémorisation, la concentration, l’apprentissage. Certaines d’entre elles possèdent même un effet anti-stress.
La feuille du Ginkgo recèle des composants spécifiques, les ginkgolides, associés à des flavonoïdes et des antioxydants qui ont un effet dilatateur sur les artères.
En assurant ainsi une meilleure oxygénation du cerveau, le Ginkgo participe au maintien des capacités mémorielles.
Conseils d’utilisation : on prend une gélule matin et soir avec un grand verre d’eau.
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