Certaines plantes ou huiles essentielles sont très efficaces pour faciliter votre digestion. Lire la suite
Trop mangé, trop bu, très barbouillée... On vous confie nos astuces naturelles pour se remettre d'un grand dîner et/ou d'une soirée trop arrosée ! Lire la suite
La badiane avec son goût anisé prononcé est une épice aux multiples bienfaits. Même si l'on profite davantage de ses vertus en infusion, elle s'ajoute facilement à des recettes sucrées ou salées Lire la suite
Qu'il soit noir, vert, blanc, gris ou rose, le poivre est une épice des plus basiques dont on ne connait que rarement toutes les vertus. Lire la suite
ubercule noueux d'une plante tropicale, séché et réduit en poudre, le curcuma entre dans la composition du curry, des plats antillais, ou sert à colorer le riz en lui offrant une saveur épicée. Lire la suite
On appelle safran les stigmates d'une fleur bulbeuse, une variété de crocus, présentés sous forme de filaments séchés ou en poudre. Cette épice colore de jaune orangé et parfume tous les plats : paëlla, bouillabaisse, risotto, sauces... Lire la suite
Cette plante sauvage est une herbacée à fleurs bleues qui pousse un peu partout. Appréciée pour ces qualités dépuratives, elle est conseillée en cette période où l'organisme montre des signes de faiblesse. Lire la suite
Parent très proche du fenouil, l'anis vert est une plante qui mesure environ 40 cm. En juillet et août, ses petites fleurs blanches en ombelles prennent le soleil et font ainsi mûrir les petites graines et leur saveur puissante. Lire la suite
Cette plante vivace à petites feuilles et à fleurs rose-mauve formant des touffes compactes est reconnue pour les vertus de son huile essentielle : le thymol. Lire la suite
Le cerfeuil a bien des atouts. Il vous aidera si vous souffre d'eczéma ou en cas de piqûre d'insecte. En cuisine, il relèvera toutes vos sauces. Lire la suite
Depuis la nuit des temps, ces feuilles veloutées sont considérées comme une véritable panacée, une herbe sacrée ! Lire la suite
très parfumé et apprécié dans les sauces en cuisine, l'estragon est plein d'atouts pour la santé ! Lire la suite
Qu'il soit à petites feuilles au goût légèrement citronné ou à grandes feuilles dont la saveur rappelle celle de la réglisse, le basilic possède les mêmes vertus ! Lire la suite
Rien que son nom résonne une douce mélodie. La marjolaine, cousine de l'origan, est une plante reconnue pour ses vertus apaisantes. Lire la suite
Fine herbe par excellence, la ciboulette possède une délicate saveur d'oignon nouveau. Lire la suite
Cette plante au feuillage persistant est magnifique au printemps. Parfumée, elle accompagne à merveille le thé et les cocktails. Lire la suite
Il existe le persil plat et le persil frisé. L'un comme l'autre font partie des herbes les plus populaires. Lire la suite
La cystite, très courante chez les femmes, est un trouble qu’il ne faut pas prendre à la légère. Voici quelques remèdes naturels pour palier à ce désagrément. Lire la suite
Une petite baisse de moral ? Le millepertuis est une alternative naturelle pour traiter les dépressions légères ainsi que les troubles de l'anxiété et du sommeil. Lire la suite
Soulager un rhume ou un état grippal naturellement ? On a la plante qu'il vous faut ! Lire la suite
Cette écorce très parfumée possède de nombreuses vertus. Elle fait partie des aliments les plus riches en antioxydants. En cuisine, en infusion ou même en bain elle est bénéfique à l'organisme. Lire la suite
Cette herbe aromatique originaire du bassin méditerranéen est utilisée en cuisine, en parfumerie, en médecine, en phytothérapie Lire la suite
Avec 6 fois plus de vitamine C qu’une orange et 3 fois plus de calcium que le lait, le fruit du baobab est un concentré de bienfaits pour notre organisme. Zoom sur cette surprenante source de bien-être venue d’Afrique. Lire la suite
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