Les questions à se poser pour faire son bilan de l'année

Prendre du recul et un moment pour réfléchir ne fait jamais de mal ! Dans nos vies où tout semble aller à grande vitesse, il est important de prendre parfois son temps. Afin d'entamer la nouvelle année, qui arrive à grands pas, du bon pied, voici quelques questions qui vous aideront à réaliser votre bilan de l'année écoulée. 

N'hésitez pas à noter ces questions sur une feuille et à y répondre par écrit, cela vous aidera à mieux vous rendre compte de tout ce que vous avez accompli ces derniers mois. Pensez à vous isoler et à éloigner votre téléphone, ou toute autre source de distraction, afin de prendre ce temps rien que pour vous. 

Bien sûr, vous pouvez choisir de répondre seulement à quelques questions, choisissez celles qui sont le plus pertinentes pour vous. Et vous pouvez bien évidemment ajouter d'autres questions à cette liste. Il n'y a pas de bonnes ou mauvaises réponses, vous pouvez mêler les sphères privée et professionnelle, l'important est que ce bilan reflète votre année, et qu'il vous aide à faire le point. 

• Qu'ai-je appris cette année ? 
• Qu'avez-vous réalisé ou accompli ? 
• De quoi êtes-vous le/la plus fièr(e) ?
• Quels ont été les 5 événements les plus positifs/joyeux pour vous ?
• Quels obstacles avez-vous rencontrés ? Comment les avez-vous surmonter ? 
• Avez-vous créé de nouvelles relations ? 
• Avez-vous eu le sentiment d'évoluer ou de vous améliorer sur certains points ? Si oui, lesquels ? 
• Pouvez-vous résumer votre année en 5 mots ? 

Une fois que vous aurez répondu à ces questions, conservez ce bilan dans un petit coin chez vous, regardez lorsque vous vous sentez morose, si vous n'avez pas le moral ou si vous avez besoin d'encouragements.