DIY : Chasser le rhume avec un bain à l'huile essentielle de pin

Vous avez un rhume qui vous gâche vos journées et vos nuits ? Vous recherchez un remède naturel pour vous en débarrasser ? Si vous avez un peu de temps devant vous, je vous conseille de prendre un bain santé composé tout simplement de gros sel, de lait et d’huile essentielle de pin sylvestre.

Ce qu’il me faut 

• 2 poignées de gros sel
• 1 cuillère à soupe de lait végétal (ex : avoine) ou de lait
• 8 gouttes d’huile essentielle de pin

Préparation

1. Faites-vous couler un bain chaud puis ajoutez le gros sel.
2. Dans un bol, mélangez le lait et l’huile essentielle. Versez le tout dans l’eau.
3. Brassez l’eau pour bien disperser le mélange puis plongez-vous une quinzaine de minutes dans votre bain.

Résultats

Les vapeurs parfumées vont décongestionner votre nez. Cette fumigation géante en baignoire permet également  aux principes actifs des ingrédients de pénétrer directement par votre peau. En plus d’une décongestion réussie, vous ne pourrez qu’apprécier ce moment de détente. Relaxation et bien-être garantis !

Infos pratiques

Sources : Mon petit atelier santé / Editions Ouest France