Mon kit hiver : 4 produits naturels pour ne pas tomber malade

Dure, dure… la période hivernale

Manque de lumière, froid, microbes, atmosphère confinée… l’hiver est la saison qui met à mal notre système immunitaire et notre vitalité.

Un seul moyen pour conjurer le sort : s’y préparer grâce à des produits naturels capables de stimuler nos défenses naturelles, de lutter contre la fatigue et le stress.

Découvrez notre sélection de produits pour passer un hiver en pleine forme : acerola, gelée royale, extrait de pépin de pamplemousse, magnésium.

aCerola 1000 Arkopharma : tonus et vitalité

L’acerola est une petite cerise des Caraïbes et d’Amazonie exceptionnellement riche en vitamine C.

Chaque comprimé d’aCerola 1000 Arkopharma contient 180 mg de vitamine C totalement naturelle (l’apport quotidien recommandé est d’environ 110 mg).

La vitamine C aide à réduire la fatigue,  contribue au bon fonctionnement du système immunitaire et nerveux, protège les cellules contre les dommages des radicaux libres et augmente l’absorption du fer.

Conseils d’utilisation : 1 comprimé tous les matins pour l’adulte et ½ comprimé chez l’enfant de plus de 7 ans.

En vente en pharmacie, 6,50 € la boite de 30 comprimés.

Gelée royale Cooper : stimulant et fortifiant des défenses naturelles 

La gelée royale est connue depuis l’antiquité pour sa richesse en vitamines, minéraux et oligoéléments. Elle permet de lutter contre la fatigue, redonne du tonus et renforce les défenses naturelles de l’organisme.

Conseils d’utilisation : 1 ampoule tous les matins en cure de 20 jours.

En vente en pharmacie, 9,90 € la boite de 20 ampoules.

Extrait de pépins de pamplemousse, EPP 700 et 800 : antiviral, antibactérien, antiparasite 

L’EPP 700 contient de l’extrait de pépins de pamplemousse qui permet de lutter contre les virus, les champignons et les bactéries en ciblant les bactéries nuisibles sans détruire les bonnes bactéries intestinales comme pourraient le faire les antibiotiques (l’extrait de pépins de pamplemousse est égal ou supérieur à 30 antibiotiques puissants et 18 antimycosiques).

L’EPP 800 contient, en plus de l’extrait de pamplemousse, des huiles essentielles d’orange, de thym et de Tea tree pour élargir le spectre d’action, c’est-à-dire lutter contre plus de levures, de parasites, de champignons et de bactéries.

Conseils d’utilisation : chez l’adulte, 15 à 25 gouttes 3 fois par jour à diluer dans un jus de fruits ou de l’eau. Chez l’enfant de plus de 3 ans, 3 gouttes par jour pour 10 kg de poids.

Il existe une forme comprimé d’EPP 700 : 1 à 2 comprimés par jour au cours du repas principal.

En vente en pharmacie, 7,90 € le flacon de 50 ml d’EPP 700, 9,90 € le flacon de 50 ml d’EPP 800 et 8,90 € la boite de 56 comprimés.

MAG-B Stress, Diet Horizon : anti-fatigue et anti-stress 

Le magnésium est un des minéraux les plus importants pour le corps humain puisqu’il est indispensable au bon déroulement de plus de 300 réactions biochimiques cellulaires allant de la transmission de l’influx nerveux à la production d’énergie. Un déficit entraîne une fatigue générale. Il est également considéré comme « l’antistress naturel ».

Dans le MAG-B Stress, le magnésium est associé au Rhodolia et à la L-Théanine, 2 autres constituants reconnus comme réducteurs de stress.

Conseils d’utilisation : 1 stick par jour à prendre pendant ou en dehors des repas.

En vente en pharmacie ou parapharmacie, 13,95 € la boite de 15 sticks.