Coup de coeur pour ces 3 remèdes de grand-mères qui prennent soin des petits et des grands à chaque instant ! Ultra-pratiques, ces compositions sont 100 % naturelles et déjà toutes prêtes (il suffit d’en mélanger 3 cuillères à café dans une grande tasse d’eau chaude… et c’est prêt). Lire la suite
On peut facilement trouver des préparations toutes faites avec plusieurs huiles essentielles pour améliorer le sommeil. Par contre, ces solutions ne peuvent être utilisées que pour les problèmes d’insomnie. Voici une préparation à réaliser vous-même pour bien dormir. Lire la suite
En usage interne ou externe, la graine de lin est reconnue pour ses nombreuses qualités. Ici, ses propriétés inflammatoires seront d'une grande aide pour combattre naturellement une bronchite, un rhume ou en encore une grippe Lire la suite
Avec l’âge, notre cartilage articulaire s’abîme, entraînant douleurs, gêne, perte de mobilité. Voici une sélection de produits naturels, huiles essentielles, plantes, compléments alimentaires, pour préserver nos articulations, apaiser les douleurs et améliorer notre mobilité. Lire la suite
Les abus d’alcool, de graisses saturées, de sel… pendant les fêtes provoquent un engorgement de l’organisme : en 5 règles, cap sur les aliments qui vont vous permettre de nettoyer votre foie, de booster l’élimination des toxines, de vous recharger en vitamines et minéraux… bref de vous insuffler une nouvelle énergie. Lire la suite
Maux de tête, nausées… les lendemains de fête sont parfois difficiles. Eviter le café, l’aspirine et le paracétamol, boire beaucoup d’eau, préférer le citron, le gingembre, le romarin ou la menthe… découvrez tout ce qu’il faut faire ou ne pas faire pour prévenir et soigner une gueule de bois. Lire la suite
Lendemain de fête difficile ? Jus de citron, bicarbonate, sucre et aspirine, voici le quatuor gagnant pour vous aider à vaincre une bonne gueule de bois ! Cette recette est issue du nouveau livre « Le grand guide Larousse du bicarbonate ». Elle est même présentée comme un « véritable antidote » idéal pour faire disparaître un mal de tête... Lire la suite
Fabriquez vous-même votre bain de bouche à l'aide de vinaigre de riz et de clous de girofle. Ce remède naturel vous aide à vaincre les maux de dents et de gencives ainsi qu'à maintenir une bonne hygiène dentaire au quotidien. Lire la suite
Vous sentez vos narines se boucher peu à peu et lorque vous essayez de prononcer le mot « maman », ça devient « baban » ? Ca y est, c’est la galère, le rhume est là. Je vous propose une solution naturelle à inhaler, à base d’huiles essentielles, qui va vous débarrasser rapidement de ces symptômes…Dans moins de 3 jours ce sera fini, promis... Lire la suite
Qui n’a jamais rêvé de créer son propre parfum ? Une fragrance unique faite rien que pour soi ! Sachez qu’il est assez facile de fabriquer soi-même sa propre eau de toilette ou parfum. Besoin de conseils ? Participez aux ateliers des Parfumeurs Amateurs Lire la suite
Suite à une grossesse ou à un changement brutal de poids, le corps est malmené. La peau, manquant d’élasticité, souffre et se marque de vergetures disgracieuses. Une fois installées, il est malheureusement impossible de les faire disparaître, seulement de les atténuer. Lire la suite